CocoroYoga(中山 こころ） 《ベビ＆ママヨガ》
Day15.21(sat)
Day25.22(sun)
出演コンテンツ：ベビ＆ママヨガ
※事前申込不要。当日、実施時間前に〈水の広場〉にご集合ください。
赤ちゃんの発育のサポートや赤ちゃんに触れることでその日の体調や心.の状態を観察し、セルフケアに導く”ベビ&ママヨガ”。
自然豊かなACO CHiLL CAMPの最高な環境の中でデビューしてみませんか？
私自身も２児の母で、産前産後、そして子育てをする今も心身共に支えとなっているヨガ。
“Yoga”はサンスクリット語で「つながり」を意味するように、ベビ&ママヨガも親子の絆を深めるスキンシップの一つとして、家庭でもすぐに実践できる内容と産後のママの骨盤矯正や肩こり解消ヨガもお伝えしたいと思っています♪
対象：生後２か月～１歳半くらいまでのお子さんと保護者。
（プログラムの安全上、生後間もないお子様は首の座っているお子様の参加をお願いします。）
《from CocoroYoga(中山 こころ）》
生まれ育った大好きな地元御殿場で皆さんとBaby Yogaができること楽しみにしています！
初めてのフェス＆ヨガデビューの赤ちゃんとパパママがホッとできるひと時を一緒に過ごしたいなと思っています♪
ヨガ初心者の方も大歓迎です♪